skebの男の娘の途中
Added 2024-06-12 15:24:57 +0000 UTC下地まで塗り終えた。今日は暑さのせいか前の長距離歩きの疲れが出たのか体がだいぶダルかった。疲れが原因のむくみを解消させるには同じ体勢にならないように軽いストレッチで動かしたり体を温めて休息するなどした方がよさそうね。やはり座りっぱなしは悪。20代の頃のようにはいかないね。なんとかせねば
下地まで塗り終えた。今日は暑さのせいか前の長距離歩きの疲れが出たのか体がだいぶダルかった。疲れが原因のむくみを解消させるには同じ体勢にならないように軽いストレッチで動かしたり体を温めて休息するなどした方がよさそうね。やはり座りっぱなしは悪。20代の頃のようにはいかないね。なんとかせねば
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