とばり流鶏ハムレシピ
Added 2018-06-30 04:07:09 +0000 UTC鶏肉はむねでもももでもOK ささみでもいけるかも？ ジップロックやビニール袋などに ＋鶏肉 ＋おしょうゆ ＋めんつゆ（だしの素でもあり） ＋はちみつ ＋にんにく ＋ブラックぺッパー（塩コショウでも可） をいれてかるく揉みこんで1時間～半日くらい冷蔵しておく。 鍋に袋がつかるくらいのお水をいれて沸かす。 お湯が沸いたら弱火にしてから、しっかり閉じた袋をどぼん！と入れて2～3分くらいしたら火を消す。 あとはそのまま1時間くらい放置しておけば完成！！ ね、簡単でしょ☺ 分量はいつも適当なのでみなさんの匙加減でどうにか調整してください！ おしょうゆやめんつゆとかじゃなくて、ドレッシングなどだけでもおいしくできるよ！ ※火の通り具合が怖いひとは小分けにぶつ切りしたほうがいいかもです！生には気を付けて…！
