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La Solitude

Timeline et liste des sujets : 

00:00:00 La solitude, un phénomène civilisationnel.
00:03:00 Solitude choisie vs solitude subie.
00:08:15 Solitude choisie et richesse du monde intérieur.
00:10:35 Le mythe du lit conjugal : les gens dorment mieux seuls.
00:15:43 La solitude est une notion perçue, et non absolue : la solitude de l'homme marié.
00:20:37 Un dragon à la maison : mieux vaut vivre seul qu'avec une femme querelleuse.
00:24:17 Comment reconnaître une femme empathique.
00:30:31 Les raisons de la solitude.
00:44:14 La disparition des lieux publics : le forum.
00:53:27 Conséquences de la solitude et atrophie du muscle social.
00:59:14 La chimie de la solitude et son impact sur la santé.
01:11:26 La solitude choisie.
01:20:45 Pour conclure : qu'est-ce que la solitude ?

L'article de National Geographic : Devrait-on normaliser le fait de faire chambre à part quand on est en couple ?

https://www.nationalgeographic.fr/sciences/devrait-on-normaliser-le-fait-de-faire-chambre-a-part-quand-on-est-en-couple-psychologie-sommeil#:~:text=%C2%AB%20L'intimit%C3%A9%20se%20cr%C3%A9e%20dans,et%20un%20sommeil%20plus%20profond

Le podcast sur Nikola Tesla : https://www.patreon.com/posts/60103020?ref=lapilulecast.com

Le podcast : Dans la Tête d'un Introverti - https://www.patreon.com/posts/79805358?ref=lapilulecast.com



La Solitude
La Solitude La Solitude

Comments

Force à toi, et bravo pour le projet de construction. Je pense qu’avec tes enfants, tu ne connaîtras jamais la solitude.

L'Observateur

Encore un super podcast. Je vis à nouveau la solitude subie. Mais à 46 ans, papa de trois enfants et bientôt quatre, je vis la solitude sans tristesse, sans stress de devoir retrouver rapidement une autre partenaire. Je sais que je retrouverai mes enfants en garde partagée et qu’ils sont ma priorité. J’ai commencé à construire une maison de 160 m2 en ossature bois paille. Cette maison, c'est pour eux que je vais la construire. Et probablement qu’il vaut mieux vivre seul avec ses enfants qu’accompagner d’une femme toxique qui termine la relation en vous amenant en garde à vue pour une instruction au pénal. Quelle expérience de vie... c’est fou les rebondissements qui me sont arrivés. Wait and see. Porte toi bien Eric

Souffleux Eric

Il faut aussi voir le lien entre solitude subie et ralentissement du métabolisme et de ses conséquences néfastes

Anaxagorette

Merci L'Obs, J'ai l'impression d'être entre la solitude choisie et la solitude subi. Choisie parce que je ne fréquente plus que les personnes qui sont alignés avec mes valeurs et qui me soutiennent, subi parce que c'est rare les personnes de ce calibre, surtout la relation sentimentale

Brice

Super podcast. Me suis reconnu totalement sur l'introversion. Merci de mettre les mots là où il faut

CAFARD14 .

Depuis le covid et l'essor du télétravail, j'ai trouvé un équilibre idéal en terme de relation avec les collègues. Ça m'a toujours été très peu supportable d'avoir à socialiser tout les jours. Maintenant, deux à trois fois par semaine c'est avec plaisir que je me rends au bureau et me surprend encore à passer bien trop de temps à la machine à café.

Fabrice Alcindor

Concernant l'acronyme IRL, il y a un degré d'aliénation supplémentaire qui consiste à dire AFK (Away From Keyboard) car ils considèrent que les relations virtuelles SONT la vie réelle (je crois que c'est le cofondateur de Pirate Bay qui avait inventé ça).

Nikus Deyno

Merci !

L'Observateur

Merci !

L'Observateur

Une population éduquée et bienveillante crée toujours un meilleur environnement pour sociabiliser. Il suffit d’une seule personne mal intentionnée pour foutre la merde dans un événement.

L'Observateur

Merci à toi 🙏

L'Observateur

Franchement l'observateur t'es comme mon père spirituel, je t'écoute depuis 2021, j'ai l'impression d'être moins con et moins naïf depuis que je t'écoute sachant que j'ai jamais eu de figure paternelle. Merci pour ce podcast 🙏

Hugo

Merci pour le podcast. Si tu veux voir de la danse spontanée en public, il y en a très régulièrement devant la Comédie-Française le soir, dans le 1er arrondissement de Paris (notamment à la belle saison). Mais cela s'explique par le fait qu'il s'agit d'un quartier très sécurisé...

Gargarensis

Super Podcast, L'observateur surtout sur un sujet comme celui-ci

Hygo

Salut L Observateur super intéressant ton podcast... pour la faire courte moi la solitude est choisie car j ai souvent besoin de faire des activités seules ... cependant j'aimerais que tu analyse ce vidéo et que tu nous fasses une analyse si t as le temps biensur je te mets la vidéo https://youtu.be/JVw-pB0s4MI?si=b1bTWgY3xSB5X3v8 Bonne journée à toi

Kevin Ura

Top

Belline

Pas trop d'accord avec ton analyse, pour moi, la solitude est le fruit de deux facteurs principaux : - La société d'abondance qui n'oblige plus les habitants à s'entraider et à échanger pour améliorer leur quotidien. - L'efficacité des transports et notamment l'hégémonie de la voiture dans les périphérie des villes qui permets aux gens de vivre à un endroit et de travailler à un autre. Les villes moyennes se transforment en ville dortoirs et leurs habitants ne connaissent plus leurs voisins...

Fa Ga

bien reçu merci à toi !

Rafou007

On va dire que je ne vis pas que de musique, mais en tout cas ça commence à se développer après des années à la peaufiner. Le Japon est le pays où je me sens bien, malgré ses défauts, en tout cas je m'y sens en paix

Xa Claw

Merci pour cette précision. Je pense en effet qu’il a dû vouloir en finir avant que cette maladie ne progresse. Je pense que ce genre de dilemme est bien mieux géré dans des pays comme la Suisse, où l’euthanasie te permet de partir proprement, entouré de ta famille, et sans le côté choquant et spectaculaire.

L'Observateur

Merci pour le partage d'expérience. Génial que la musique t'ait permis de vivre au Japon ! C'est le rêve de millions de gamins fans de mangas et de jeux vidéo.

L'Observateur

Si, c'est même très difficile, car ton cerveau trouve toujours un moyen de divaguer, de penser à quelque chose. D'où l'intérêt de la méditation. Ça t'entraîne à calmer ton cerveau. Le but n'est pas de le frustrer, mais au contraire, de le laisser se perdre jusqu'à ce qu'il ait épuisé toutes les distractions, et qu'il se calme.

L'Observateur

La diagonale du vide 🤣 J'ai toujours adoré ce terme, ce trou noir de la France que l'humanité et les touristes ignorent. Blague à part, je t'encourage à poursuivre la création de contenu. Internet n'est pas si virtuel que ça, et tu pourras faire des rencontres surprenantes avec des gens qui partagent les mêmes intérêts.

L'Observateur

Je valide 👍

L'Observateur

Merci à toi. En réalité, après 40 ans, la solitude touche tous les adultes. Ceux qui disent ne pas être seuls ont des enfants, et c’est ce qui leur donne un sentiment d’accomplissement. Mais sans les enfants et la famille, les hommes ont peu, ou pas d’amis après 40 ans.

L'Observateur

CQFD.

L'Observateur

Les gens qui ne savent pas être heureux seul se mettent en danger émotionnellement. Car on sera tous, un jour, seuls. Les enfants grandissent et vont faire leur vie, ta compagne partira peut-être un jour (dans un cas sur deux en tout cas). Pour moi, il faut d'abord apprendre à être heureux seul, avant d'être heureux avec les autres.

L'Observateur

Oui, « Tu te laisses aller » d’Aznavour mériterait un podcast entier 😂

L'Observateur

Salut Gautier, Je pense que la raison pour laquelle tes amis n'écoutent pas les vidéos que tu leur as envoyées, c'est qu'ils ne s'y intéressent pas. Même si tu leur envoies une vidéo contenant le secret ultime pour devenir multimillionnaire, ils ne la regarderont pas. L'homme moyen ne s'intéresse pas au savoir ni à la connaissance. Ensuite, il va manifester contre la réforme des retraites sans même comprendre comment fonctionne une retraite par répartition, par capitalisation, par piliers, etc. Les gens sont, en majorité, responsables de leur médiocrité, car ils ne lisent pas, ne s'intéressent qu'à l'actualité ou aux TikToks de 30 secondes. Mais ma vision des choses est assez cynique : on ne pourra pas sauver tout le monde. Tu sais, mes vidéos sur l'Islam ont cumulé plus de 1,2 million de vues (au total). Mais je n'ai reçu que deux messages disant : "J'ai quitté l'Islam grâce à toi." Deux sur 1,2 million de visionnages. Mais pour moi, c'est déjà beaucoup. Car, qui sait, peut-être que j'ai sauvé deux personnes qui allaient passer à l'act, commettre un attentat, tuer un innocent. Donc, c'est déjà une victoire.

L'Observateur

Merci à toi 🙏

L'Observateur

Merci ! Et non, tu n'est pas le seul 🤣

L'Observateur

L'introversion est une nature. Une fois que l'on en prend conscience et qu'on l'accepte, on vit beaucoup mieux avec. C'est mon expérience en tout cas.

L'Observateur

Excellent !

L'Observateur

Salut Rayann, Je parlerai davantage de finance en 2025. Je pense même préparer un cours sur la question. Concernant le S&P 500 Top 20 de BlackRock, je le trouve bien trop concentré. Déjà que le S&P 500 est centré sur les "Magnificent Seven". Ce n'est donc pas un ETF que je recommande. Je suis un avocat du S&P 500 for life !

L'Observateur

j'approuve l'idée

Rafou007

Salut l'obs, pour ton prochain sujet investissement tu pourras parler un peu du nouvel ETF de Blackrock le iShares S&P 500 Top 20 ? 🙏🏻

Rayann Andersen

Podcast à écouter et réécouter je penses très parlant et qui explique beaucoup de choses. Merci pour ce contenu rare et unique. You are the best 🤚

jacek

Très bon podcast comme d’habitude! La solitude si on ne le comprend pas peut être un vrai handicap surtout quand elle est trop longue, merci pour ton conseil qui dit de sortir de sa solitude de temps en temps. Je croyais être le seul à avoir ce monologue dans ma tête quand je dois voir quelqu’un 😂

Emmanuel

Étant introverti et solitaire il m'est arrivé de boire seul dans un bar Au yeux des gens qui se trouve autour ça peut être indicateur d'une basse valeur sociale. Même en étant entouré il m'arrive d'avoir des moments d'absence d'être dans mes pensées.

Wilfried Berna

Schopenhauer disait qu'il faut voir les relations sociales comme un feu ardent : attention à ne pas s'approcher trop près pour ne pas se brûler, mais ne pas trop s'en éloigner au risque de succomber au froid glacial de l'hiver.

Vic dyslexique

Je suis d’accord avec toi, car effectivement on ne peut pas forcer les gens à lire ou écouter des choses qui n’ont pas envie de lire ou écouter. Cela dit mes amis en question s’intéressent à ce sujet spécifique et je leur ai envoyé le soir! Vu leur âge, ils étaient peut-être fatigués !?

Speedy

Écoutes la musique "tu tlaisses aller" de Charles Aznavour c'est une masterclass sur les relations longues. Il vise dans le mile quand il parle des meufs à long terme, surtout quand elle commence à prendre la confiance et à te manquer de respect. Dieu merci j'ai quitté une relation qui devenait trop longue et qui commencait à décliner dans une spirale infernale d'ennui et d'embrouilles. Mais qu'il est dur de revenir au célibat les premiers temps. Avec la bonne mentalité c'est une bénédiction. Arrêter de mettre les femmes au centre de sa vie, véritable bénédiction oui.

Gautier

Au faite l'observateur, as tu déjà écouté la musique "tu tlaisses aller" de Charles Aznavour ? C'est une masterclass sur les relations longues et le laisser aller de la femme au bout d'un certain temps. C'est un vaccin au couple et mariage cette musique.

Gautier

Ils n'ont pas le temps et pourtant je suis sur qu'ils ont déjà vu toutes les séries du moment. Laissons les gens faire leurs propres choix d'influence. Si ils n'ont pas le temps c'est qu'ils n'en voient pas l'importance ni l'intérêt. Cela viendra un jour peut-être par un déclic, mais je pense que la meilleur façon de partager le contenu de l'observateur c'est par les idées et les réflexions qu'il t'inspire. Je parle toujours à mon entourage proche des réflexions que j'ai eu dernièrement en écoutant les podcasts de l'observateur puis en le citant. J'espère par la obtenir son intérêt. Ça n'aboutit pas forcément toujours mais souvent les arguments et idées évoqués que j'ai retenu font mouche et ils pourront me redemander plus tard la source. Les idées infusent mais forcer à visionner du contenu à l'époque où il est si abondant est une perte de temps pur et dur.

Gautier

Cher Observateur Je viens de m’abonner récemment et j’ai une remarque à faire. J’espère que tu auras le temps et l’opportunité de me lire. Tes podcasts et vidéos sont géniales mais un petit peut trop longs. La plus part font plus d’une heure et je crois que c’est un handicap si tu veux faire plus d’audiences! En effet j’ai retransmis à des amis quelques une de tes vidéos sur l’islam et leurs retours étaient toutes les mêmes. Trop long! Si bien qu’ils n’ont visionné que les 30 premières minutes en me rapportant qu’il visionneraient la suite plus tard que quand ils auront le temps. C’est dommage ! Tu pourrais les raccourcir en évitant les répétitions. Il y en a un peu trop de trouve (du moins sur les vidéos de l’islam) et tu gagnerais en visibilité si elles faisaient entre 30 et 40 minutes max. Voilà voilà. Cela dit, moi, je me régale à chaque fois et je prends mon temps vue que je suis en retraite. Bonne continuation Amicalement Speedy

Speedy

Bonjour l'observateur et mer ci pour ta vidéo. C'est un sujet très qui m'affecte particulièrement car étant moi aussi introverti je suis souvent seul. Plus jeune je souffrais de cette solitude car elle me créais de l'anxiété sociale, j'ai donc recherché a côtoyer du monde en fessant des soirées et sortir en boite de nuit. Et puis j'ai décidé de revenir à la solitude car les gens que je cotoyais n'était intéressé que par leur petite vie (qui consiste a boire l'apéro et ce créer des problème quand ils sont souls). C'est la meilleure décision que j'ai pris car aujourd'hui redécouvre la personne que je suis vraiment et les choses qui me tiennent vraiment a coeur. Pour les gens qui veulent constamment être en couple, ils considèrent souvent qu'être en couple leur donnent un statut social supérieur au célibataire. C'est pour ça qu'ils sont prêts à faire des concessions sur la qualité de leur couple car célibataire ils se sentent rabaissés et non peut d'estime d'eux même. D'ailleurs c'est gens considère les problèmes de couples plus important que les problèmes des célibataires.

Jason Guyot

Le conjoint s'en va tot ou tard, les enfants aussi, les amis, les collègues ne sont jamais éternels...la solitude est une constante de la vie. Il faut savoir l'apprivoiser car c'est un état dans lequel nous nous retrouvons tous par défaut à un moment donné ou un autre.

Landry

Bien souvent je subis la solitude. Et des fois je choisis. J’ai de l’anxiété à sortir et j’ai peur du jugement des autres … alors c’est la spirale de la solitude. Plus l’âge grimpe et plus je m’isole. Entre monologues négatifs ou réalistes. Ça peut être décourageant. Merci pour ce podcast qui explique beaucoup ce sentiment de statu quo que l’on peut ressentir de nos jours.

dacreative

Je confirme pour les vacances avec les potes c’ est pas ouf , on voie vraiment les habitudes qui sont souvent insupportables, je pense pas que je le referais un week-end pas plus . Pour le couple moi aussi je comprends pas cette obsession qu’ on la plupart des gens . j’ avais un pote un peu comme le tien sa se passait mal avec sa meuf elle lui cassait les couilles vraiment pour rien lui prenait la tête au téléphone 1 h voir plus , même quand elle était en vacances et je le voyais perdre son énergie ça va ils sont plus ensemble aujourd’hui. bien sûr toutes les femmes sont pas comme ça mais un certain nombre. Je suis assez solitaire depuis petit mais c’ est vrai qu’ il faut faire attention étant devenu casanier avec le temps ça va vite de se desosiabiliser

Babar

Bonjour, pour ma part j’ai toujours été quelqu’un de très solitaire qui s’est toujours contenté de son monde intérieur et cela me convenait très bien et je n’ai jamais ressenti cette solitude comme subie, néanmoins j’ai changé de statut dans le cadre de mon métier et je travaille désormais en déplacement sur des missions allant de 2 mois à une année au maximum et ce fut un changement total de paradigme bien que je m’en accoutume de mieux en mieux la solitude est véritablement plus pesante lorsque l’on se retrouve réellement isolé géographiquement(je me suis retrouvé en mission dans la diagonale du vide😐), j’ai tenté de dissiper cette sensation désagréable notamment en travaillant beaucoup sur un projet de création de contenu qui me tenait à cœur et qui commence à porter ses fruits mais malgré tout cela ne me suffit pas et le manque de contact social hors week-end devient réellement pesant. Qu’en pense tu ?

Malik

Joli self control j’aurais pas résisté à l’envie de répondre de manière un peu plus véhémente

Malik

Bonjour, cher observateur. Dans son livre Le Pouvoir du Moment Présent, Eckhart Tolle nous invite à nous ancrer pleinement dans l'instant présent. Cependant, ne trouves-tu pas qu'il est particulièrement difficile pour une personne introvertie, souvent absorbée par ses pensées, de rester connectée au moment présent ?

jacky lee-song-yin

Merci pour ta réponse l obs :-)

Greg

Je suis chanteur et musicien (dans un style de musique synthépop assez proche de Depeche Mode et And One) et la solitude m'a grandement, grandement aidé à me pousser à développer énormément de démos musicales et de me faire un bagage musical énorme, et là je commence à faire des concerts à Tokyo (je vis au Japon désormais). Les gens qui m'écoutent aiment mes mélodies et mon style même chez des gens pour qui le synthé n'est pas leur style de base, car ils découvrent quelque chose de différent. Tu citais la fête de la musique qui est une dégénérescence, à une époque c'était bien et tu pouvais faire de vrais liens mais maintenant, c'est un truc majoritairement débile et sur le plan musical toujours la même chose (et tous les ans à Paris t'as les mêmes personnes faisant la 1587498e reprise de Téléphone "Je rêvais d'un autre monde" - chanson que je ne supporte pas en plus xD) en tant que musicien j'ai en horreur ce que ce truc est devenu. Concernant le gars que tu cites qui oublie ses potes à chaque fois qu'il est en couple, j'ai en horreur ce genre de comportement. T'as l'impression d'être là pour lui seulement en tant que bouche-trou ou bureau des plaintes, et dès que la copine est là t'es relégué au second voire 15e plan. Quand j'étais plus jeune - et plus naïf peut-être-, j'étais là pour certaines personnes mais dès qu'elles étaient avec quelqu'un je n'existais plus. La solitude mal vécue te fait mal choisir non seulement une copine mais aussi mal choisir ceux que tu considères comme des amis, car vivant mal ma solitude à 20 ans j'avais choisi les mauvaises personnes, chose que je ne fais plus, ça va beaucoup mieux maintenant. Avec l'expérience tu choisis mieux et tu peux en effet utiliser ta solitude comme une bonne chose. Malheureusement beaucoup de gens en manque d'affection vont lécher sur les couteaux pour obtenir des miettes d'affection.

Xa Claw

Bravo pour ce podcast, toujours aussi passionnant et enrichissant. Petite précision concernant le suicide de Robin Williams : il souffrait de démence à corps de Lewy, une maladie neurodégénérative terriblement difficile. J’ai malheureusement eu à faire face à cette maladie à travers un membre de ma famille, et ce furent les pires années de ma vie. Vivre sous le même toit que cette maladie était une période très difficile .

Damien Straker

Merci !

L'Observateur

Merci à toi !

L'Observateur

Salut l’ami ! Bienvenue sur Patreon ! 🎉 En effet, quand le sage montre la lune... tu connais la suite. Ceux qui, à l’université, savent tirer le meilleur des deux mondes : sociabiliser et travailler dur, profitent du meilleur des deux mondes. Mais c’est rare. Bien souvent, c’est l’un ou l’autre.

L'Observateur

Toujours très véridique. Encore une fois je me retrouve dans ce que tu dis. De nature introverti, ayant vécu à 5 ans à Londres et vivant à Manchester

BLEW

Le bon sujet au bon moment merci l'observateur

Bidy

Merci de t’as réponse l’observateur. J’ai un petit cadeau à te faire, je pense que en étant réaliste sur tout les autres sujet, je ne peut Qu’apprendre auprès de toi. Car depuis quelques moi, je ressent ton envie de parler espagnol. Personnellement je parle couramment espagnol et j’arrive à jongler les accent peut emporte la géographie. L’accent du castillan est différent de l’espagnol parler dans plusieurs pays d’Amérique Latine. J’essaye d’être bref, mais c’est dure car j’ai envie de te passer une information de qualité, tout comme tes digressions dans tes podcast au final. Même si, la personne qui reçoit le message, en le lisant ça peut être perçu, comme un message lourd. Mon conseil est claire et direct, pour apprendre l’espagnol de manière efficace et en aimant également la méthode. Mon conseil en connaissance de causes, est la suivante : peu emporte la tâche que tu fais, essaie de le faire en espagnol, je dirai 80% du temps. Films, recherches, monologues intérieur. Pour que ça soit efficace. Eh bien, t’es obligé de t’infliger cette contrainte au départ, qui n’en est pas une en réalité. Mais étant donné que le cerceau humain est complexe. Sans rentrer dans des détails psychologiques ou techniques qui, très sincèrement n’ont aucun intérêt. Pour ton cerveau inconscient / reptilien t’en pas besoin, c’est pour cela que tu le perçois comme une contrainte. Car si tu habitait à Montevideo par exemple en Uruguay, ben t’es obligé de faire cette effort / encore une fois t’infliger cette contrainte pour survivre au quotidien. Je te préviens ça risque d’être perçu comme les contraintes à la David Goggins, ce n’est du tout le cas. Il faut que 80 % de ce que tu fais tu le recherches en espagnol. Car tu n’aurais pas la patience d’aller prendre l’information par manque de temps ou parfois de patience. Donc exemple numéro 1 Tu t’intéresses à comment Trump vas mettre en place ces nouvelles idées, une fois réellement sur le trône en janvier 2025. Ben il faut que tu recherches cette information en espagnol. Et je te garanti, que tu vas parler espagnol, la méthode est irréfutable car enfaite les sujets que tu recherches t’intéresse, simplement fais le en espagnol également . Pour te donner un exemple, j’avais un niveau de merde en anglais. C’est ce que je fais et je comprends maintenant. Sans avoir l’accent d’un britannique ou un acteur célèbre type hugh Grant. Cest comme ça que j’ai consulter toutes les vidéos que tu as conseillé concernant la finance. Conférence de peter Lynch, Warren buffet, john bogle, Charlie Munger etc. Donc voilà l’observateur tu ma tout appris s’il y’a bien un cadeau que je pouvais te faire c’est ça. Tu maitrise trop de domaines, intellectuellement il difficile de t’aider ou stimuler, en général tu t’adaptes au niveau de ton interlocuteur 😂 même si tu ne demandes rien. Rapport -homme femme, religion, finance, la vie quoi … Ps : si un un jour tu as envie d’avoir un échange en espagnol eh bien, je me porte volontaire, sa seras avec un grand plaisir, de parler de mon expérience dans les pays hispanique. Et je sais que ce message s’apprête plus à un message privé. Mais étant donné je sais que tu es occupé ça allait prendre du temps. Donc j’ai craqué désolé 😂 Merci pour ton temps.

Ibra

Bonjour à tous, bonjour l'Observateur. Je suis un "petit nouveau" et ce sera mon premier commentaire. J'entretiens, personnellement, un bon rapport à la solitude depuis l'enfance. Sans ce trait de caractère, je ne serais jamais devenu l'homme que je suis. J'ai compris que ce serait une force et que je pourrais en tirer un bénéfice à partir de mes années de classe préparatoire aux grandes écoles. La moitié des étudiants environ, voyait ces heures d'apprentissage et de réflexion comme des temps d'extrême-solitude. Des centaines d'heures perdues à "ne pas sociabiliser" comme ils disaient. Ils parlaient d'heures sacrifiées dans une période des plus vigoureuses de notre existence : le début de vingtaine. Notre enseignant de physique avait pris pour exemple Nikola Tesla, capable d'une abstraction hors-du-commun (il pouvait imaginer dans sa tête chaque élément détaillé, chaque pièce d'une machine complexe et visualiser leur mise en mouvement). Cette même moitié avait retenu plutôt la singularité sociale de la vie de Tesla. L'autre moitié avait nourri, si ce n'est une forme d'admiration, un profond respect pour l'homme d'exception qu'il était. Vingt ans plus tard, les plus belles réussites et les destins grandioses viennent tous de la seconde moitié. La première moitié est allée alimenter les bureaux d'étude des industries vieillissantes de l'hexagone. Incapables de leur offrir un comfort de vie et un salaire digne qui auraient récompensés le sacrifice partiel des heures "à ne pas sociabiliser". Chaleureusement.

Loujniki

Malheureusement, c’est comme ça. On ne sauvera pas tout le monde, mais plus j’apprends, plus j’éprouve de l’empathie pour les hommes : ceux que j’ai rencontrés la nuit, qui sont SDF ; ceux qui se font humilier dans leur foyer ; et ceux qui subissent la pression sociale, les attentes des femmes, jusqu’à certaines lois qui semblent aller contre les hommes. Les combats silencieux sont souvent nos plus belles victoires, mais il est aussi important de ne pas se laisser dévorer par l’obscurité. Tu parles de Robin Williams, et juste en changeant son nom, tu trouves tant d’hommes qui ne sont pas heureux et subissent la vie dans la solitude. La santé mentale doit devenir une priorité, un véritable self-care.

Souleymane CAMARA

Je pense qu’à partir de 30 ans, il faut commencer à être vigilant, 35 ans étant un maximum. Si, à cet âge, tu ne sais pas encore ce que tu fais dans la vie ni où tu vas, les choses peuvent devenir compliquées. Bien sûr, il y a toujours des exceptions : des hommes qui reprennent tout à zéro à 40, 45 ans ou même plus. Mais cela reste rare. Je conseillerais à tout homme d’être en place et de savoir où il va avant ses 35 ans. À minima, avoir une direction à cet âge.

L'Observateur

Sages paroles. En effet, #Movember est le mois dédié à la santé masculine. J'ai découvert cela en arrivant au Royaume-Uni, où certains hommes se laissent pousser la moustache pour sensibiliser à cette cause. Je pense que c'est encore peu, voire pas connu en France.

L'Observateur

Merci ! Je vois que tu te souviens du podcast où j’en avais déjà parlé 😂 Mon pote, victime du gratin de pommes de terre à la béchamel-gruyère, a besoin d’aide. S’il n’avait pas d’enfants, je l’aurais encouragé à divorcer du dragon sans scrupule. Mais il a deux petites filles, et ça change tout… Dès que tu as des enfants avec une femme, c’est foutu. D’où l’idée de bien les choisir avant de balancer la purée. Je ne connaissais pas Kazimierz Dąbrowski ni sa théorie de la « désintégration positive ». Merci pour la référence !

L'Observateur

Merci à toi !

L'Observateur

Merci !

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J'ai toujours pensé que le dialogue honnête était le meilleur moyen de survivre à une relation toxique. Parler, mettre les choses à plat. Après, si le dragon ne veut rien entendre, tu prends tes valises et tu pars chercher de meilleurs pâturages. La vie est trop courte pour s'infliger des souffrances inutiles.

L'Observateur

Salut Ben, Je t'encourage vivement à lancer ton podcast. Une très bonne amie espagnole, avec qui je pratique (l’espagnol 😉) de temps en temps, m’a dit qu’il y avait très peu de podcasts en espagnol comparé aux États-Unis. Pourtant, le monde hispanophone est immense, et je pense qu’il y a un sacré potentiel. Si je maîtrisais mieux l’espagnol, je me lancerais sans hésiter. Pour l’instant, mon niveau reste plutôt basique, juste suffisant pour des conversations simples.

L'Observateur

Oui, Schopenhauer est maître en la matière. J'ai trouvé quelques pépites : « Un homme ne peut être lui-même qu'aussi longtemps qu'il est seul ; et, s'il n’aime pas la solitude, il n’aimera pas la liberté, car ce n’est que lorsqu’il est seul qu’il est vraiment libre. La société est, en tout cas, un besoin naturel des hommes médiocres et vulgaires ; car dans leur isolement, ils ressentent toute leur insignifiance. » « En outre, plus l'homme a en soi, moins les autres peuvent lui apporter. » « Celui qui est capable de puissants plaisirs spirituels éprouve moins de besoin de jouissances sensuelles et vulgaires ; et inversement, l’homme stupide recherche la société précisément parce qu’il n’a rien en lui-même. »

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Merci ! En réalité, peu de personnes sont constamment seules. Tout est question de mesure.

L'Observateur

Super ! Ça me rassure que ça existe encore. Les gens qui dansent me redonnent espoir en l'humanité.

L'Observateur

Je pense que c'est la dopamine qui crée le boost. Si je ne fais que discuter avec un groupe lors d'une sortie, je suis épuisé en rentrant. Mais après une soirée salsa où j'ai touché des mains, des corps, rigolé avec des femmes, je n'ai pas cette sensation d'usure. D'après mon humble expérience, la sécrétion de dopamine est bien plus grande lorsqu'on danse avec des femmes.

L'Observateur

Je pense que la quasi-totalité des humains a des monologues internes. Je crois cependant qu'ils sont plus prononcés chez les introvertis, et encore davantage chez certains autistes. Comme Elon Musk le disait : "Je ne souhaite à personne d’être dans ma tête, c’est une tempête constante."

L'Observateur

Oui, bien sûr, je ne suis pas un paria de la société 😂 Plus sérieusement, l'introverti n'est pas inassociable, il est juste peu sociable. Comme les interactions avec les autres l’épuisent émotionnellement, il les utilise avec parcimonie et choisit minutieusement à qui il consacre son temps. Donc oui, il m'arrive d'appeler un pote ou mon frère pour taper la discute.

L'Observateur

Merci à toi !

L'Observateur

De mon humble expérience, les Russes et les Polonaises sont les meilleures. Les Ukrainiennes peuvent également être une option, mais il y a trop de "michtoneuses" dans ce groupe, donc il faut toujours rester vigilant avec elles. Personnellement, je trouve les Russes plus intègres. La seule Khazak que j’ai connue était incroyable ! Mais beaucoup trop instable émotionnellement.

L'Observateur

Je pense que ce n'est pas un phénomène nouveau. Dès qu'un humain s'élève intellectuellement ou spirituellement, il a tendance à s’isoler, car la moyenne de la population devient relativement inintéressante. Ce n'est pas pour rien que, de tout temps, les ermites, les moines Shaolin, les philosophes ou les musiciens finissent par devenir des reclus. L'idiot du village que tu tolérais autrefois devient simplement insupportable.

L'Observateur

Merci à toi !

L'Observateur

Mes salutations, Podcast de très bonne qualité comme à ton habitude. Merci pour ton travail. J’ai une question d’ordre général. Selon toi Marcus, a partir de quel âge tout ce que l’on fait peut avoir un impact majeur dans sa vie. En bien tout comme en mal. En bref, à partir de quel âge on est sensé être un adulte responsable. Dans l’investissement le temps est primordial pour bien s’enrichir parlant de ”l’intérêt composé”. Dans la vie d’une façon générale, quel est cette âge selon toi ? Sachant qu’il y’a des exception bien entendu comme Ray Kroc, le fondateur de la franchise McDonald’s. Merci pour ton temps.

Ibra

Voilà un sujet qui mérite réflexion 🧐

Yakamoz

Le timing de ce podcast tombe vraiment bien. Le mois de novembre est un mois sous le signe de la santé mentale des hommes #Movember. L’amitié comme l’amour sont des relations conditionnées. La solitude, être seul en face de soi-même, est la meilleure décision qui vous fera grandir, parce que vous êtes avant tout votre premier amour. Les gens vivent avec les traumas de leur passé sans véritablement se rendre compte qu’on ne construit pas de futur sur le passé. Alors, refusez de devenir cette personne que vous n’avez pas envie d’avoir dans votre vie. La paix n’a pas de prix. Ne sacrifiez pas votre paix pour les autres, n’acceptez pas d’eux ce qu’ils n’accepteraient pas de vous. Traitez simplement et donnez aux gens ce qu’ils vous donnent. Ne soyez pas dans le ressentiment et offrez-vous une belle vie en étant vous-même, et non une marionnette.

Souleymane CAMARA

...Ah! Le retour du pote torturé au gratin de béchamel par sa gritchen de femme! Un leitmotiv, une mascotte presque (pour moi)! Fais quelque chose L'Observateur... Elle va le tuer! :) Enfin, faut-il en rire? Merci, pour ce petit moment de partage de la part d'un introverti qui vit une période de solitude à un degré inédit. Je te rassure elle est recherchée pour moitié au moins. Mais, quand tu abordes ce sujet, avec pertinence, je sens bien que je la subis quand même à certains égards. C'est pourquoi le passage du "muscle sociale" m'a intéressé en ce qu'il clarifie bien la façon dont cela fonction. Merci encore. PS: connais-tu la théorie de la désintégration positive de Dabrowsky? Le thème de la solitude/indépendance y est abordé en tant que facteur de développement du Soi, proche de l'individuation Jungienne.

Benart

Merci

Luc

Oui, vraiment un excellent podcast, d'utilité publique(another one), un grand merci L'observateur ! je me suis particulièrement senti toucher par la partie "un introverti n'est jamais vraiment seul..." Mais c'est exactement ça, et quand tu raconte ce que tes proches te demandent : "mais qu'est ce que tu fait quand tu disparaît, quand tu est seul ? ..." Cette incompréhension totale 😅 je me sent moins seul grâce à toi en tout cas 😉 merci

Kev Solo

Excellent podcast une fois de plus l’observateur. Mais une fois coincé dans une relation avec une dragonne, comment avoir le courage de s’en extirper

Francky

Salut, L'Observateur ! Ça fait un bon moment que je t'écoute depuis le Chili. Je me suis rendu compte, il y a quelque temps, que ta personnalité est celle qui se rapproche le plus de la mienne. Je commence à réfléchir sérieusement à l'idée de créer mes propres contenus, en espagnol, pour partager mes monologues internes, exploiter ma solitude choisie. Avec ma copine, on a décidé de dormir séparément, et ça fonctionne très bien. Elle est très compréhensive.

Ben Carter

En dépit de tout , il y a de plus en plus de couples (surtout dans les pays nordiques) qui , au bout d’un certain temps, surtout quand la passion mutuelle est passé… finissent par prendre des lits séparés. Ce n’est pas encore accepté par la culture populaire, qui promeut un relation flamboyante quasi éternelle, mais les gens qui sont réaliste et pourtant toujours aussi attachés les uns les autres, finissent par vouloir dormir chacun de leurs côtés pour mieux se retrouver le lendemain matin !!

Luigi Z

Merci pour ce podcast, je me retrouve dans ce que tu dis sur la solitude de choix. Et ce que tu dis fait echo a ce qu' a écrit Shopenhauer dans LArt de vivre , je saurais pas citer mais l'idee c'est : plus on a un esprit riche et plus on es intelligent plus on a tendance a être seule

Redko Tetiana

Excellent podcast l'Observateur 👍... histoire de blablater, je dirais qu'être confronté aux autres : c'est passer sa vie à régler des problèmes qu'on n'aurait pas eu tout seul. L'Enfer? C'est les autres...Alors oui la solitude pour ma part, est précieuse et pour autant je ne vis pas constamment comme un 🐻 (ni comme un 🧸 de FKK 😎😅 malgré les avantages de cette bien bonne compagnie)

EVH

En ce qui concerne la place de la République il y a des évènements où des personnes danse j'y ai rencontré quelques copines pareil aussi sur les quais de Jussieu

L'acteur Abraham

Moi pareil , petit combo tractions et podcast de l’Observateur, quoi de mieux ?

Noroozi kia

Salut l obs , je me permets de te poser une question pour la première fois depuis 3 ans que je suis abonné Chaque podcasts résonne en moi et celui là n’y manque pas car je suis aussi introverti , merci pour ce travail fabuleux que tu crée et qui permet à beaucoup d hommes de se comprendre , Voilà ma question : d un côté tu dis que sortir en soirée ou voir du monde est fatiguant émotionnellement et c est vrai , je ressens la même chose , Et un peu plus loin dans le podcast tu dis que quand tu sors , tu es boosté avec beaucoup de dopamine et que tu mets plusieurs heures à te calmer , Quel élément fait la différence entre le fait que tu sois fatigué émotionnellement ou que tu sois boosté? Ps : j adore ton travail , continue comme ça

Greg

Ce n’est pas normal d’avoir des monologues dans sa tête ? Ce n’est pas le cas de tout le monde ? 🤣 Excellent Podcast ! Le dragon à fuir en effet ! 🐉

MR

J'ai finit le podcast et je voulais écrire un dernier commentaire. J'ai beaucoup aimé ce podcast qui était très intéressant tant pour les introvertis que pour les extravertis. Je voulais aussi par ailleurs te poser une question bien que la solitude pour les introvertis peuvent être des moments de kiffance et ça je le sais très bien mais je voulais savoir si des fois ta des petits moments où tu te dis bon je vais sortir un petit peu ou je vais rappeler ce pote. Mais je veux dire ou c'est toi même qui prend l'initiative même si c'est plus rare. Pour avoir des petits moments de compagnie avant de reprendre les moments seuls.

Faucon dorée

Excellent sujet ! Merci pour ce podcast !

Théo

Ce à quoi l'homme, le chasseur, sera toujours confronté

Jean Balssec

Un peu hors sujet(enfin pas trop) mais par rapport aux femmes, qu'elles sont tes meilleurs femmes que tu as choppé. Sachant que je suis originaire du Middle east (Region du Kurdistan qui s'étend sur 4 pays) et des parents qui ont une tradition orientale bien strict, ce qui fait que je n'ai jamais eu vraiment une vraie relation avec une femme(de ce côté j'ai une solitude mais c'est voulu vu que ça n'a aucun impact et surtout que sur mon campus socialement parlant si je veux je peux parler à une fille même si je le fais pas mais honnêtement c'est dans un coin de ma tête) et étant au début des mes études, et je me pose la question si les femmes du bled de là bas sont "bonnes"(belles aussi de préférence) dans tous les domaines qui soit ,surtout dans ce que tu dis la femme doit. Mais sinon je me demande avec qu'elle type de femme c'est le mieux de se mettre en relation dans mon cas (que ce soit actuellement et même plus tard après mes études vers 27 -30 ans). En tout cas je te pose cette question principalmt par rapport je crois au podcast sur "les pasport Bros", et sur le fait de ce que tu pourrais me dire à ce sujet(tu avais parlé de meilleures "pioches" de femmes, les brésiliennes en étant une mais pas la meilleure. ) Merci à toi l'observateur, tu as accumulé pas mal d'expérience au niveau de devenir quelqu'un et tu es le type de personne à qui ont veut s'ajuster pour devenir encore meilleur. Tu es le goat que tu penses être !

Julius

Oui et comme tu dis on peut être physiquement entouré mais se sentir très seul Le plus compliqué c’est de trouver des gens de qualités avec des discussion de qualités Aujourd’hui les gens ne prennent pas leur responsabilités, n’ont aucune expérience de vie, à par faire du tiktok ou des réseaux sociaux là il y a du monde. Tu vas dans la rat race on est bien loin de sujets de discutions comme dans tes podcasts, alors que les mecs on 50-60 berges (aucun vécu, aucun accomplissement, que du mondaine) !! Surtout quand toi tu t’es élevé et remis en question dans la vie, quand je vois le niveau de la moyenne aujourd’hui, il n’y a rien à en tirer, c’est qu’une question de temps avant que la personne te déçoive. La plus parts des gens ont beaucoup de problème intérieurs Ils n’ont jamais travailler sur eux c’est aberrant Est-ce qu’il y a que moi qui pense ça ? 🤣 En tant qu’introverti pendant mes long monologues j’ai déjà tourner et retourner de nombreux sujets intéressant dans tous les sens que des fois si je dis le fond de ma pensé à un gars lambda sur un sujet il n’a plus rien à dire et là il te regarde la bouche ouverte, tu lui apprendrais la vie 80% des gens sont des coquilles vides !

Fit frite

J'avais tellement besoin de ce podcast... Merci pour ton travail, L'Observateur 🙏

Jordan NAXOS

Le lit conjugal est selon moi une sorte de mythe imposé par la culture populaire. Je suis certain que beaucoup de couples rêveraient de dormir seuls, mais ils subissent une pression sociale qui les pousse à continuer de partager le même lit, tout en s'infligeant ronflements, bruits, mouvements du conjoint, etc. Pourtant, ils pourraient passer une nuit paisible, chacun de son côté, et se retrouver sereinement au petit matin.

L'Observateur

Sans surprise, quand on connaît son niveau de préparation et de discipline, il est inconcevable pour lui de tolérer une seule mauvaise nuit.

L'Observateur

100% d'accord sur le sujet du lit conjugal. C'est quelque chose que j'ai remarqué très rapidement dès mes premières relations, je dors beaucoup mieux seul qu'avec une copine a coté.. D'ailleurs pour l'anecdote mes grand-parents, qui sont mariés depuis plus de 60 ans, font chambre à part depuis très longtemps. Le couple n'a aucun souci, preuve en est sa longévité.

Lorenzo Rst

Pour le lit conjugale, Cristiano Ronaldo à avoué faire chambre à part pour la veille d'un match afin de mieux dormir.

Faucon dorée

J'ai un très bon poto à qui de temps en temps on s'envoie des messages sauf que lui il me répond des fois dans la journée et moi souvent la semaine d'après mais il l'accepte et le comprends. Moi aussi je suis un grand introverti au point où quand au boulot on me propose une sortie j'invente des excuses.

Faucon dorée

Une personne mauvaise restera mauvaise. L'introversion et l'extraversion ne sont que des traits de caractère, indépendants de la bonté d'une personne.

L'Observateur

Blague à part :J'ai connu beaucoup d'introverti vicieux dans ma vie qui était pires que le monstre du loch ness hhh

Mohammed HAssouni

L'introverti peut, à tort, être considéré comme un connard. Parce qu'il communique peu, son entourage a tendance à le percevoir comme arrogant ou égoïste. En réalité, l'introverti vit dans son monde intérieur et éprouve peu de besoin pour le monde extérieur.

L'Observateur

Merci à toi !

L'Observateur

C'est exact. J'en parle dans le podcast, c'est un proverbe biblique du roi Salomon.

L'Observateur

Pour ma part c'est pendant le repassage de chemises ! 😆

Clément

En gros Marcus l'introverti ,tu es un parfait connard quoi hahahhaha

Mohammed HAssouni

Sujet qui tombe à pic, merci l’observateur 🤌🏻

Gaetan

C’est drôle le femme querelleuse me fait penser à un verset de la bible qui dit : «Mieux vaut habiter à l'angle d'un toit que faire maison commune avec une femme querelleuse.» ‭‭Proverbes‬ ‭25‬:‭24‬ ‭ Mais la bible est très intéressant je trouve par rapport au relation homme femme comparé au corant qui est complètement décalé la bible reste très réaliste je trouve.

Matt

Merci ! Enjoy !

L'Observateur

Bonne séance !

L'Observateur

Moi pareil

Manny

Toujours surprenant (dans le bon sens du terme) les sujets que tu choisis :), on va écouter ça...

Hustler7

J'allais justement faire ma séance de sport et tu sors un podcast. Perfect timing 👍🏾

jay K


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